Inscripción Workshop; Saludo al Sol adaptado en Personas Mayores

Descripción

Workshop Saludo al Sol adaptado para Personas Mayores

Quienes realicen este taller podrán:

• Conocer los fundamentos del Saludo al sol.

• Proporcionar una comprensión teórica detallada de los fundamentos de saludo al Sol, su historia, significado simbólico, beneficios físicos y mentales y las diferentes posturas que lo componen.

• Familiarizar a los profesionales de la salud con la práctica del Salud al Sol para integrarla en su enfoque de atención sanitaria.
• Permitir a los profesionales de la salud experimentar y familiarizarse  con la práctica de saludo al sol en un entorno supervisado.
• Aprender las adaptaciones de las posturas para las personas mayores con uso de silla para movilidad reducida.
• Promover la actividad física regular y mejorar el bienestar mental y emocional de las Personas mayores.